田亮女儿森碟身高1米7？抓住春季黄金期，孩子轻松蹿高5厘米

原标题：田亮女儿森碟身高1米7？抓住春季黄金期，孩子轻松蹿高5厘米

作者 丨轩轩妈

来源 丨亲宝宝育儿（ID：qbaobao6）

之前田亮在微博晒女儿森碟打网球的照片，手臂线条和大长腿让一众网友羡慕哭了。

随后森碟的一则视频登上热搜，才11岁的森碟身高竟然直逼170cm！

近日，妈妈叶一茜在直播中否认女儿森碟身高有1米7了，称当时只是拍摄需要，导演希望森碟俏皮一点，所以她踮起了脚，森碟真实身高在1米58左右。

一个11岁的孩子就有1米58的身高，很可以了！

有网友表示，田亮叶一茜的身高遗传给孩子了，森碟的身高，除了遗传，还与她平时热爱运动有很大的关系，随手翻翻田亮的微博，几乎都是在晒森碟运动的场面。

有研究表明， 一般情况下，遗传占子女身高影响因素的70%左右，但也千万不能忽视30%的后天因素！

中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会副主任委员蒋竞雄指出：

孩子的成年身高由遗传和外部环境共同决定。

90%以上的孩子通过改善饮食结构、保证睡眠时间、维持良好情绪、补充适当营养可以获得身高的优化。

所以，抛开不能改变的基因不谈，孩子能否长高，还得看爸妈怎么把握好后天的营养、睡眠、运动、情绪等多方面的因素。

孩子身高是很多父母都关心的一个问题，现在，长高的黄金季已经来了，做好下面这5点，你的孩子也能“高人一等”哦。

抓住黄金季节

在不同年龄阶段，有长高的黄金期。在春夏秋冬四季里，也藏着“黄金长高期”哦！

世界卫生组织的一项研究证实：

孩子的生长发育有显著的季节性。

一般而言，生长激素在春季和夏季分泌比较旺盛，这两个季节里孩子容易长高。

特别是春季，长得最快，身高的生长速度是秋天的2