盘点被你抛弃5个好习惯

　　上厕所、睡觉、洗澡、刷牙……这些看似最平常的事情，却因为人们生活越来越讲究，反而“走入歧途”。对我们的日常保健十分不利。6种“被扔掉的好习惯”。对照一下自己的生活方式，这些“好习惯”你还留着吗?赶快来看看吧。

　　一、蹲着上厕所。

　　自19世纪“坐式马桶”取代“蹲坑”，不仅使人们的如厕问题变得体面，也让更多的人开始享受上厕所时看书、看报、玩iPad甚至抽烟的“马桶时光”。

　　坐式马桶在方便的同时，也给我们的健康埋下了隐患。坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎，甚至宫颈癌等妇科肿瘤。