赈灾献血勿大意 注意事项记在心
雅安震后,四川血库告急,各路爱心人士纷纷襄助,自愿献血以尽绵薄之力。虽然爱心是好的,精神是可嘉的,不过我们一定要好献血前后自我保护日常保健工作,了解献血注意事项。这样才能帮了别人不会坑了自己。那么,献血需要注意什么呢?一起来看看专家如何解析。
赈灾献血勿大意 注意事项记在心
献血必须得保证血液质量,不然不仅让自己流失掉宝贵的血浆还帮不了别人可就得不偿失了。为避免过程中的不良反应,献血需注意三个问题:
一、献血前一天不宜进食过多以及选择油腻的肉类,饮食以清淡为宜。
二、献血前一晚要保证充足良好的睡眠,空腹忌献血,以免出现不良反应。
三、如果之前有感冒等各种疾病,待病好后才能献血。
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