抽筋怎么办　看看专家的讲解

　　现实生活中，相信很多人都有经历过抽筋，抽筋很难过，你知道抽筋怎么办吗?是什么原因导致的抽筋呢?抽筋后都有哪些方法可以缓解抽筋带来的疼痛呢?

抽筋怎么办　看看专家的讲解

　　抽筋主要是因为局部循环不良，周围血管病变或脚部静脉曲张，环境温度改变突然，情绪过度紧张，饮食中的矿物质含量不足等不同原因引起的。