怀孕注意事项 身体突变不用紧张

　　常常听到一些准妈妈说自己孕期变了好多，乳房变大是每个准妈妈都会经历的，有的头发也有了变化，有的长痘长斑，变圆变胖就更不用说了。准妈妈们是不是想知道怀孕后究竟有哪些变化吧?下面让小编一一告诉你吧!知道了这些才能让我们更好的做到孕产期保健哦。

　　变化一：乳房、胸廓增大

　　怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的乳房会有显著的改变。在孕早期孕妈咪常会感到乳房触痛和刺痛，乳腺细胞和乳腺小叶增生，而随着乳房逐渐长大，有时还会伴有胀痛，孕妈咪不用过于担心。为使自身和胎儿获得足够的氧气，准妈妈的肺活量增加，因此，也导致胸廓增加。

　　乳房长大是其在为泌乳做准备，只有保证足够的乳汁才能够保证泌乳的顺畅，满足宝宝的健康成长，所以无须进行特别的处理，孕妈咪只要根据乳房的增长幅度及时更换合适的文胸即可，在产后停止哺乳后乳房会恢复至孕前状态。因此，各位准妈妈在怀孕期乳房护理可以选用专门为孕妈妈准备的胸罩，为乳房的健康挑选适合自己的质量好的胸罩就可以了。