女性生理期的皮肤保健

　　为什么生理期的女性会容易皮肤暗沉，情绪焦躁，有的伸直会出现水肿现象呢?根据医学上的理论，这是因为生理期到来之前，我们体内的新陈代谢率会降低，这样的话，我们体内的废物和水分无法像平时一样正常排出，就会囤积下来。而我们嫩嫩的皮肤，则受到荷尔蒙异常的影响，防护力就会下降，出现脆弱、干燥的问题。特别是在干燥季节，这个问题就会更加的严重。

　　作为女性，我们享受着美丽的种种特权，但我们每个月总会有那么几天麻烦的时候。在每个月“好朋友”造访的时候，我们的身体里里外外都会受到影响，无论是内分泌、精神气色还是我们的恶情绪和我们的皮肤。当然了，表现在最外面并且是最明显的，每个人都能看见的便是我们的宝贝脸蛋了。生理期的到来，对各位女性朋友的宝贝小脸蛋可是有着重要的影响哦。

　　为了让大家在生理期的时候一样拥有健康的肤色，水水嫩嫩，防护肌肤干燥暗沉，爱美网的小编给各位带来了六种实用的小方式，让各位女性朋友在生理期一样水润迷人，也让大家走出“头痛医头，脚痛医脚”的片面误区，脸部保健可不仅仅是脸的关系哦。

　　1. 摄取黑糖，补充血色

　　生理期最忌生冷，连咖啡和浓茶也要暂时戒掉。倒是应多补充黑糖，比如煮米粥时加一些，对循环非常有帮助。台湾女人还推崇在生理期结束的时候喝四物汤：当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服，帮助排净污血，对子宫是一种保护。