枸杞 女人的滋补良品
枸杞,俗称“枸杞子”属于落叶性灌木,树身高一米五到两米,生长期35年到50年,枸杞原是一种野生灌木,不过在我国栽种培育它的历史可以追溯到商周时代,《诗经》“小雅”中就留有“涉彼北山,言采其杞”的诗句。
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枸杞是一种药食同性的植物,除了可以直接食用外,它的药用价值很早以前就被人们所认识,南北朝时代的《神农本草经》、唐代的《摇性本草》都对枸杞的药用功能有所记载,而明代医学巨著《本草纲目》更是对枸杞的药材性能、主治病症和医药方剂有详细描述。《本草纲目》中这样记载,“枸杞,补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、易颜色、变白、明目安神,令人长寿。”
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