宝贝春天穿衣服有讲究，妈妈来学习

原标题：宝贝春天穿衣服有讲究，妈妈来学习

春天宝贝怎么穿衣？随着气温的升高，宝贝穿衣也会随着春天的到来而增减。那么，春天宝贝穿什么衣服呢？春天宝贝怎么穿衣才能防止宝贝受凉或者捂太多而发热呢？

春天宝贝怎么穿衣：选择柔软、宽松的衣物

宝贝春天穿衣要注意选择舒适的布料，尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织品，因为后者容易使遐迩皮肤发生过敏，引发皮炎、湿疹。

春天宝贝怎么穿衣：随时增减衣服

衣服要薄厚适中，不要因为怕冷着宝贝而给宝贝穿得过厚。家长可以经常摸摸宝贝的脊背和手，宝贝小手温暖、脊背无汗最适宜。

1、春季气温开始回升，但也会有气温突然下降，所以家长要根据天气情况及时给孩子添减衣服。

2、春季也是干燥的季节，宝贝的皮肤特别容易被外界刺激。

注意：

避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾，虽然保暖却容易刺激皮肤，引起过敏。

给宝贝穿上质料柔软的棉质衣物，能减少过敏机会。

若怕宝贝敏感，可先穿一件棉质贴身衣打底，减少皮肤直接受刺激的机会。

春天宝宝怎么穿衣：“春捂”要注意四大原则

1、气温：15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。

3、时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪

许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。

4、持续时间：7-14天恰到好处

捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

春天宝贝怎么穿衣：睡觉不要穿太厚

1、最好不让宝贝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉，或者给宝贝盖得过厚，室温过高。宝贝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。

2、宝贝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，应该避免不让宝贝受风。

3、宝贝刚刚醒来，不能马上抱到户外去，应该让宝贝在室内活动一会儿。

4、宝贝白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。

注意：

如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷，起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，宝贝也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝贝受凉感冒。

春天宝贝怎么穿衣：运动时要减少衣服

1、要给宝贝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝贝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，要事先减少衣服。

2、当宝贝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝贝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。

3、出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，决不能用冷水。

注意：

家长进门后抱孩子前要洗手，以避免将携带的病菌传染给宝贝。

春天宝贝怎么穿衣：上厚下薄

春季给宝贝穿衣，要记住“下厚上薄”。因为宝贝一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。宝贝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。因此，宝贝肚子、背部和腿脚要穿厚一些，头部和心胸口要相对穿薄一些。

春天宝贝怎么穿衣：小孩比大人多一件

大人春季的穿衣指数一般在3--5级,从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4--15毫米。宝贝只需比大人多加一件外套、背心之类的就可以了，穿衣指数在4--6级。有些妈妈盲目相信“春捂”，迟迟不肯给宝贝减衣，大人身上只穿夹衣了，宝贝身上还捂着棉袄，里面还有毛衫，小背心等。其实大人身上穿夹衣的时候，宝贝多穿件小背心就可以了。“常带三分饥和寒”，才能使宝贝更健壮。所以。一般情况，小孩比大人多穿一件就可以了。

春天宝宝怎么穿衣：早晚比中午多一件

春季的早晚，比中午的气温要低一些。宝宝在早晚应多加一件衣服，而且应尽量避免在这个时候外出。外出时，要戴好帽子，穿好外套，披风，避免受风寒。

春天宝贝怎么穿衣：玩时比静时少一件

脱掉厚重的冬衣，换上轻便的春装，宝贝的小胳膊，小腿活动起来更灵便了。在床上爬，在地板上打滚，宝贝越玩越起劲，鼻尖上常冒着细密的汗，这个时候才给宝贝减衣服，就稍晚了些。宝贝在玩时，应比静时少穿一件，穿得更宽松一些，脱掉贴身的小背心主他玩。

春天宝贝怎么穿衣：室外比室内多一件

春光明媚，鸟语花香，正是踏青的好季节，也是宝贝接触大自然的好时候。年轻的夫妇，一定要带孩子到公园里走走，到林阴道上遛遛，或是带孩子远足。那么，外出前要给孩子多穿一件衣服，因为室外风大，且气温相对室内要低一些。