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血糖高,心脏病,每21秒就有人死于这个病!中年的更要当心

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  • 2020-03-28
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原标题:血糖高,心脏病,每21秒就有人死于这个病!中年的更要当心

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我国有700万以上的脑卒中患者,每年的新发、复发病人数达到了250万。平均每21秒就有一个人死于这种脑血管意外。特别是中老年人该怎样预防保健?

现在天气逐渐回暖,除了早晚温差大,也有会,突然天气骤冷又突然回温的状况, 冷空气的刺激会引起人体交感神经的异常兴奋,导致血管的收缩和舒张出现紊乱,影响全身血液循环, 进而加重心脏和脑部的负荷,此时,血小板也易于凝集而形成血栓,种种因素叠加,给脑卒中的发生创造了“有利时机”。

心源性卒中 病在心 “梗”在脑

在脑卒中危险因素“大家族”中,各种类型的心脏病都“身居高位”。有研究显示,无论在何种血压水平上, 有心脏病史者发生脑卒中的风险都是无心脏病者的2倍以上。

“我们常常把大脑比作树冠,上面的树叶就像是由无数小动脉供应的大脑细胞,而树干就是颈动脉,树根无疑就是心脏了。”专家说,脑卒中的病理过程可以形象地看成是树冠得病的过程。

如同树根通过树干将养分输送给树冠一样,人体从心脏泵出血液,通过血管不断为大脑提供氧气和营养,满足大脑的消耗。一旦“树根”受损,减少或阻碍了远端大脑的供血,就会给脑组织带来损伤,轻则出现一过性脑缺血症状,重则脑卒中,甚至脑死亡。

警惕:40岁以上患者已占半数

据了解,在我国所有脑卒中患者中,40岁~64岁的患者将近一半,而在脑卒中高危人群中,40岁~64岁的人群占比已超过60%,中年人正逐渐发展成为脑卒中患者队伍的“主力军”,在 医院 接诊的脑卒中患者中,甚至有年轻的患者仅20多岁。“所以,正值壮年的你应该提高警惕,别以为脑卒中和你没关系。”

心脑血管疾病严重威胁人类健康,是中老年人的常见病,可是随着近些年物质生活的丰富, 心脑血管疾病年轻化的趋势越来越明显,让人堪忧。

究其原因主要有两个方面:

①不良的生活习惯,一些年轻人喜欢吃 高脂、高盐、高糖食物,膳食结构不合理,加上过多吸烟、饮酒,增加了心血管病发病风险; ②很多年轻人缺乏锻炼,工作生活压力较大,加上经常熬夜,久坐不动,也增加了发病几率。

专家建议,对于心血管疾病的高危人群(三高病人:高血压、高血脂、高血糖),“早发现、早预防、早治疗”是关键。

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