原标题：别这样抱娃了，可能让其脊柱受伤、智力受损，附不同月份正确抱法

宝宝的出生，对家庭来说是喜事一桩，亲朋好友出于喜爱之情，都会忍不住抱抱孩子，这看似是一个简单的动作，其实技术含量还是比较高的，如果姿势不正确，可能会影响到宝宝脊柱的发育。

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宝宝脊柱发育过程

宝宝的脊柱发育关键期主要有三个阶段：

第一阶段（0~3个月大）：幼儿的需求较为单一，主要就是吃喝拉撒，他们刚从温暖的子宫来到外面的世界，可能有点缺乏安全感，需要通过抱来获取安全感，然而此时不宜久抱。因为他们此时的脊柱几乎是直的，且格外的柔软，直到3个月大时，开始有了抬头动作，颈部、背部的肌肉得到锻炼，脊柱会逐渐形成第一个弯曲，被称之为“颈椎前凸”。

第二阶段（3~6个月大）：孩子大部分时间还是以睡眠为主，但清醒活动的时间也在逐渐拉长，其脊柱也随着日常的活动锻炼而慢慢得到强化，直到6个月大时，孩子尝试着坐，脊柱会慢慢出现第二个弯曲，被称之为“胸椎后凸”。

第三阶段（6个月~1岁左右）：孩子醒来的时间越来越长，大运动发育可观，所以脊柱的发育速度也特别快，到1岁左右，已经迎来了第三个弯曲，被称之为“腰椎前凸”。

到1岁之后，其脊柱才开始慢慢定型，5~7岁左右基本定型，不过要等到彻底定型，可能要等到青春期之后。

而人体整个脊柱的发育过程中，1岁之内最为关键，如果没有给脊柱的发育打下一个“好地基”，将来可能就容易出现驼背、脊柱侧弯、高低肩等，不仅个人形象气质受损，还可能影响到健康。所以，宝宝孩子的脊柱，要先从抱娃的姿势学会。

注意：这些抱娃姿势不正确

错误示范1：双手紧紧的地插在宝宝腋下，其头部完全呈后仰的姿势

这对3个月之内的宝宝而言，完全就是一种错误示范。由于现在孩子的颈部肌肉还没能得到很好的锻炼，加上此时他们头部的重量相比于整个身体而言，是相对较重，这种抱娃的姿势，可能会让脊柱受到损伤。

错误示范2：不停摇晃孩子

很多新手父母在哄孩子睡觉或者逗孩子玩的时候，可能就会采用来回摇晃的方式，然而多项研究发现，新生宝宝的大脑就像豆腐一样柔软，其头盖骨与大脑之间存在一定的空隙，如果长时间受到前后的摇晃，容易出现“婴儿摇晃综合征”，甚至可能影响到智力的发育。

除此之外，很多家长都喜欢竖抱孩子，而网络上又流传了不少“不能竖抱”的观点，究竟能不能，其实评判的标准在于孩子的颈部肌肉能否支撑头部。如果在竖抱的过程中，孩子的脑袋左右乱晃，则不建议继续，以免造成脊椎受伤，反之则可以，不过时间不能太长。

正确打开方式在这里

0~3个月的宝宝：

建议还是以躺为主，且不要使用枕头，这样最有利于幼儿脊柱发育，不过如果实在要抱，可以选择下面几种方式：

1、横抱法

一手拖住宝宝颈部，一手托住宝宝屁股，将头部调整到臂弯中，这样会让他们更加舒服。

2、前抱法

让宝宝背部紧贴爸爸妈妈胸部，面朝前，一只手护住宝宝的胸部，另一只手托住屁股。这样可以避免影响脊柱和躯干肌肉的发育。

3~6个月的宝宝：

1、面对面法

让宝宝和妈妈面对面，妈妈用一只手托住宝宝的头和颈部，另一只手托住屁股，并可以轻轻的摇一下，这样能够促进亲子之间的交流。

2、手托法

爸爸妈妈可用一只手托住宝宝的头颈部，另一只手托住屁股和腰部。这样能给脊柱一定的支撑。

6个月~1岁的宝宝：

其实，此时的抱法没有特殊的讲究，只要注意动作轻柔、不要大力摇晃，稍微给孩子一个支撑点就可以了。