婴儿一直用尿不湿，会不会导致O型腿？预防O型腿从三方面做起

天气渐渐热了起来，外面玩耍的孩子也多了。虽然戴着口罩，老人带着孩子还是喜欢扎堆。有几个孩子快2岁了，还穿着纸尿裤。

有些老人就开始叨叨：这么大了还穿纸尿裤，小心小腿往外撑！

年轻人不以为然：外国人的孩子穿纸尿裤到四五岁呢，也没见人家O型腿。

老人们撇撇嘴：好话讨人嫌，不听老人言，吃亏在眼前。

年轻人只能远离他们，耳根子清净一些。

孩子穿尿不湿时间长了会导致O型腿吗？在网上也看到有朋友在提问，对此还是有些疑虑的，所以，我们这次就来讨论一下尿不湿和O型腿的问题。

O型腿是怎么回事？

O型腿也就是“膝内翻”，我们常称为“罗圈腿”，足球运动员的腿多数都是罗圈腿。

具体表现为，两腿伸直并拢的时候，两脚能并起来，但是两个膝关节之间却有一个空隙，就像英文字母“O”，所以美其名曰“O型腿”。

尿不湿会导致O型腿吗？

尿不湿都是软质亲肤材料，和孩子的身体贴合紧密。虽然位于孩子的两腿之间，我们感觉是孩子为了避开尿不湿的束缚，会可以向外撑腿。实际上不是这样的，尿不湿的硬度不足以导致骨头变形，孩子穿尿不湿如同我们穿较厚的裤子，也不会刻意向外撑腿。

孩子在子宫里的时候，为了节约空间，就是以“青蛙腿”的形式向外撑开。孩子出生后，髋关节发育不完善，需要将两腿分开，这样更有利于骨骼发育。

我们仔细观察孩子，会发现孩子在睡觉的时候，两条腿自然弯曲，就像青蛙一样，这是在子宫里养成的习惯。

事实上，孩子在2岁前都是O型腿，18个月的时候最严重，随着年龄的增长，会自动矫正。

这是因为孩子的腹肌不够发达，站立时，腹部向前挺，腰椎向前弯，用来弥补骨盆的前倾，走路的时候，有点像O型腿，是生理性弯曲。

什么情况会导致O型腿？

孩子也会出现病理性O型腿，这时家长就需要注意了。一般这些情况会导致O型腿。

1、走路太早

有的家长喜欢拔苗助长，在孩子没有自主愿望的情况下，要求孩子早站立、早学走，孩子的关节受负荷过重，就会导致“O型腿”。

2、姿势不对

如果孩子长期旋转式学步车，或者使用质量不过关的背带，孩子的两腿总是以不正确的姿势走路，久而久之形成习惯，关节周围肌肉的平衡性和协调性降低，导致关节移位，也会出现“O型腿”。

3、外力损伤

如果发生过意外事故，因为外力损伤了肌肉韧带，膝关节和踝关节的稳定性受到破坏，就会导致腿部畸形。

4、缺钙

如果长期缺钙，骨骼较软，在走路时，受到体重的压力，腿部就容易被压迫变形。

如何预防O型腿？

我们了解了导致O型腿的原因，就要根据具体情况有针对性地解决。

1、尊重孩子发育规律

3翻6坐8趴10站12走，孩子的生长发育是有一定规律的，我们不能强迫孩子提前发展。孩子想站的时候自己会站，想走的时候自己会走，我们做好辅助就好。每个孩子的发展规律不同，有的可能几个月就会走，不要跟别人比较。有的孩子发展得早一些，我们的孩子发展得晚一些，最终都是一个终点。

2、避免使用质量不合格的学步工具或辅助工具

在孩子学习走路的时候，不要使用旋转式学步车，学步车不会让孩子学步，只是让孩子学会了使用学步车的技能。孩子会使用学步车以后，会比较依赖，总是让学步车带着他走，他反而不想自己走路了。

选择背带或者腰凳时，要注意保证孩子的双腿能像青蛙一样打开、膝盖保持弯曲、并自然放松，也就是臀部位置要足够宽、进深尺寸要合适。

3、注意补充钙质

孩子出生2周以后，要注意补充维生素D，因为母乳中没有维生素D，维生素D可以促进钙质吸收，确保孩子有足够的钙质。另外，还要注意接受日光照射，从阳光中吸收维生素D。

等孩子添加辅食以后，要注意补充奶类、绿叶蔬菜、豆制品、虾皮、坚果等富含钙质的食物。

结语

孩子穿尿不湿，不会导致O型腿。导致O型腿的原因是走路太早、姿势不对、外力损伤、缺钙等，有针对性的进行预防，宝宝长大后，腿就是直直的。