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一半国人超重!看完胖子的解剖内脏,只想减肥!

  • 来源:互联网
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  • 2020-12-25
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你胖了吗?

12月23日,国务院新闻发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,中国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,其中,有超过一半的成年人处于超重或肥胖的状态,6~17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。

高血压、糖尿病、高胆固醇血症、慢性阻塞性肺疾病患病率和癌症发病率与2015年相比有所上升。18岁及以上居民高血压患病率为27.5%,糖尿病患病率为11.9%,高胆固醇血症患病率为8.2%。

似乎在不知不觉中,我们拿下了“肥胖人数第一”

2016年权威期刊《柳叶刀》发表了一项研究,对全球1920万成年人历时40年的健康调查显示,我国共有9000万肥胖人群,其中,1200万属于重度肥胖,成为全球“胖子”最多的国家。 ①

要知道,30年前,我们还存在“吃不饱”的苦恼。30年前若是能痛痛快快吃上一顿肉,是像过年一样高兴的事。

现在大家生活水平好了,即便是天天大餐、顿顿吃肉,也都是再普通不过的事情。吃得好,活动量减少,属于经常坐着不运动的生活方式。人们一旦开始了“敞开吃、闷头睡、出门靠车”的生活,再要“管住嘴、迈开腿”,就不是件容易的事了。

造成的结果就是,腰围不断加粗,体重不断增多,就连孩子“小胖墩”的比例也明显上升。

看完发抖!肥胖让你的内脏变成这样……

然而,身体肥胖了,我们的内脏却受了伤!

2016年,BBC拍了一部纪录片

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