不同生活习惯的人，后来怎样了？几张表格告诉你鲜明对比！

喝水、早睡、吃早饭……这些都是生活中的小习惯。但是有的人就能日复一日发坚持，有的人却总忽略。那么，长此以往，这些不同生活习惯的人，后来怎样了？

不爱喝水的人VS爱喝水的人

不爱喝水 爱喝水 血液 人体缺水后，血液更粘稠，血流更缓慢，增加心血管疾病概率 睡前喝200毫升温开水，可以降低血黏度，维持血流通畅，防止血栓形成。 膀胱 喝水少，导致尿量减少，容易引发尿路感染 多喝水可以预防膀胱癌 肾脏 喝水太少，尿量太少对肾也不好，比如容易形成肾结石 预防结石 肠道 身体缺水，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬又圆，易形成便秘 每天起床后喝一杯温开水，预防便秘 皮肤 体内含水量减少，容易造成体内水分失衡，加速衰老 喝充足的水能够支持皮肤健康

吃早饭的人VS不吃早饭的人

不吃早饭 按时吃早餐 胆囊 临床中不少胆囊癌患者都同时伴有胆囊结石，而且他们有着共同的饮食习惯