年末节日多，带宝宝到外“聚餐”，3个家常菜“不吃为妙”

文丨木莲妈妈，有了孩子之后，虽说宝爸宝妈尽量会选择在家里做饭给孩子吃，但是免不了遇到一些外出聚餐，孩子无人照料只能带在身边的状况，比方朋友聚餐、同事聚餐、家庭聚餐等。这时候，宝爸宝妈需留意，这三道菜，10岁以下的孩子最好“不吃为妙”，尤其是在年末这个原本聚餐多的时期。

家庭聚餐之后，孩子因急性肠胃炎送医年末了，露露一家带孩子外出聚餐，经身边的朋友介绍，特意去了一家很火的网红店吃小龙虾。其时露露妈妈不知道3岁的孩子不能吃小龙虾，见孩子爱吃就一直给孩子剥小龙虾吃，成果回去之后大半夜，孩子就嚷着自己胃疼，并且手脚冰凉，还有发烧的痕迹。

露露爸爸和妈妈着急匆忙的赶忙给孩子换上衣服，带她去了医院，值班医师检查之后，说是急性肠胃炎，并询问孩子最近的饮食、身体状况。了解之后，医师对露露爸爸和妈妈说，孩子自身小，肠胃功用比较弱，外面的食物不只口味重，并且调料比较杂。孩子吃了之后，很或许会出现肠胃不适，露露爸妈这才意识到是带孩子吃了小龙虾的原因，

出门在外，这三个菜，孩子“少吃为妙”第一道：小龙虾一般来讲，外面卖的小龙虾，商家为了提高口感，会加入许多花椒、辣椒、盐、糖等调料。口感提高的一起，顾客也很难去觉察到小龙虾自身是否新鲜、有没有异味等。医师表示，某些商家会把不新鲜的冰冻小龙虾做成麻辣小龙虾卖给顾客。

大人肠胃功用比孩子好，所以大人和孩子吃了之后，大人或许不会生病，而孩子生病几率会更高。第二道：地三鲜地三鲜首要是由土豆、茄子、辣椒这三个原材料制造而成，这道菜为什么不适合孩子食用，首要是因为土豆和茄子油炸之后吸附很多食用油，高温油炸让养分消失殆尽。

孩子吃了之后，底子没有满足的养分价值，并且还会摄入致癌物质和很多的油脂。第三道：牛柳肉为什么外面卖的牛柳肉就是比家里做的好吃，其间一个关键因素是里面加了“嫩肉粉”的原因。但是，虽然外面卖的牛柳肉满足了口感，但是“嫩肉粉”却不是一种孩子没有任何优点的物质。

所以，关于正在长身体的孩子来说，能在家里吃就在家里吃，虽然家里做的饭的口感或许相比照外面的差，但是养分安全健康，孩子吃了之后，不只有助于发育，并且不会造成伤害。当然，假如遇到不得不带孩子外出聚餐吃饭的状况，家长也可以通过一些方法将影响孩子健康的危险降到最低、

带宝宝聚餐留意哪些问题★预备好孩子的水壶外面的饭菜相对来说口味比较中，盐分含量足，因而需要保证孩子的水量供给满足。虽然餐桌上会备好茶水，但是提前为孩子备好水壶，洁净卫生，孩子喝了也放心。★预备好安抚性玩具孩子吃饭过程中，或许会因各种各样的原因出现坐不住、嬉闹、大哭等状况，这时候拿出预备好的安抚性玩具，可起到招引孩子留意力的效果，有助于他们安静下来。