哪类女人容易提前遭遇“更年心”

　　我们都知道，女人进入更年期之后会有诸多不适症状，而有一种特殊的更年轻症状被称为更年心，什么是更年心?是不是只有人到中年才需要做好更年期保健工作?答案当然是否定的，一起来看看都是什么原因导致更年心的出现。

什么是更年心

　　更年期症状

　　女性朋友进入更年期之后大多有心烦意燥、情绪波动大、月经不调、失眠多梦等症状。此外，有一种特殊症状类似于心血管疾病，被称为“更年心”，常“青睐”于白领女性。

　　“更年心”青睐白领女性的原因

　　1、压力太大

　　在这个男女平等的年代，女人总是渴望在工作中担当更多，所以很多职场丽人事业心极强，事事不甘落后。承受着巨大的工作压力，加之生活节奏快，工作紧张，过大的压力使不少白领女性35岁左右就已经绝经。尤其是这些女强人雌激素分泌水平本来就高，一旦卵巢功能减退，雌激素分泌水平突然降低，一下很难适应。更年期症状表现更重，“更年心”症状也会更明显。

　　2、过度减肥

　　因为我们生活在以瘦为美的年代，所以职场白领也一样，总是希望自己身材姣好。所以常常在过度减肥的道路上无法回头。事实上女性体内只有保留一定量的脂肪才能够保证月经的正常运转，支撑女性的生育。过度的减肥可致闭经或者提前绝经。尤其是那些不吃肉，钙摄入量不足的女性，卵巢很可能出现早衰。

　　3、重复人工流产

　　未婚同居的增多直接导致意外怀孕高发，所以流产也就成了一件常事。而对于女性健康而言，流产这种终止妊娠的行为无疑是极为伤身的。人体缺乏一个缓慢的适应过程，内分泌会受到严重干扰。重复的、过频的人工流产容易损害卵巢健康，导致其早衰。

　　什么是更年心?相信看过之后大家已经有所了解，并且很多人人未老却提前遭遇了这种情况。所以更年期保健并不是人到中年才需要注意的问题，日常保健中也要将这事儿提上日程。

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