怎样预防乳腺癌 乳房保健6个“不”

 　　由于对乳房疾病预防意识的缺失，使得很多女性陷入了各种乳房疾病的泥潭，其中最严峻的，应该就是乳腺癌了。 乳腺癌，多么让人闻风丧胆的一种疾病，要知道怎样预防乳腺癌，是需要从年轻的时候就开始乳房保健的工作。乳房不仅要坚挺，要美丽，最重要的是要健康，才能让你充分散发出女性独有的魅力，如何预防乳腺癌，将这个女性克星赶离身边!

　　1、不要强力挤压

　　乳房很脆弱，千万不可受到外力挤压或者碰撞，否则容易使乳房内部的软组织受到损伤，引起乳腺增生，或者在受到强力挤压后，改变乳房的外形，如下榻、下垂都是有可能的，这就让乳房不够美观。