女性经期喝绿茶合适吗
女性经期适合喝绿茶吗?或许很多生理期女性都会存在这样的疑问,我们都知道,女性生理期不能吃冷的食物,而且还不能做剧烈运动,但是,女性生理期可以喝绿茶吗?这个问题相信难倒了很多人,不用担心,接下来的这篇文章就为大家介绍女性生理期是否可以喝绿茶。
女性经期喝绿茶合适吗
女性特殊的生理构造,每月都会出现阴道排血现象,女性经期保养很重要。那么女性经期内需要注意什么呢?中医认为寒凉之品会导致血液凝滞,气血运行不畅,引起小腹疼痛,月经中血块多,或月经量少、闭经、不孕等疾病的发生,而绿茶属于凉性饮品,所以中医建议女性经期内不能喝绿茶。
中国人饮茶已经有上千年的历史,特别是绿茶,茶饮料几乎可以说是中国的国饮了。很多地方还会把茶水当成每日必喝的饮料。
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