女性常吃“养血菜”,就是捡到宝,滋润五脏,养血清肝还抗癌!
笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿,只有充沛的生命力,才可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,迎接一个又一个的挑战。我是《中医林医师》,每天一个健康小妙招!与大家在健康路上同行。
木耳菜营养丰富,具有降血压、降胆固醇、美容、抗癌、益五脏、补肝、利尿、养强等功效,还富含铁,可维持人体正常生活活动。
黑木耳还能清热清凉,预防便秘,补虚健体,滋阴保湿,滋润皮肤,改善贫血,保护心脏,滋润面部,益气清热利尿,解毒消肿,止血解烦,养血清肝,养阴参精,润肠润肠等。
具有补肝补肾、滋补五脏六腑、补气活血、润肠燥美、抗衰老等功效,还能使皮肤红润、光泽,补充肝肾,益精血、光斑、白皙、滋养血色、润肠干燥。
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- 编辑:刘敏
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