晚上坚持吃玉米,连吃7天,一大好处不请自来,谁吃谁健康!
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晚上坚持吃玉米,连吃7天,一大好处不请自来,谁吃谁健康!
延缓衰老
新鲜玉米口味浓香,质轻易于嘴嚼,且含有丰富的维生素E、维生素A、赖氨酸和纤维素,是老幼皆宜的补益佳品。其中玉米玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋时令食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
你喜欢吃玉米吗?
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