您的位置  女性保健  日常保健

推荐几道下饭菜的做法,简单易学,10分钟上桌,每次做都不够吃

  • 来源:互联网
  • |
  • 2022-01-20
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

推荐几道下饭菜的做法,简单易学,10分钟上桌,每次做都不够吃

凉瓜牛肉

食材:苦瓜 1~2条、牛里脊 200g、阳江豆豉 8g左右、姜末 少许、蒜末 少许、香葱 2根、蚝油 20g左右、小苏打 少许、淀粉 少许、盐 少许、糖 少许;

做法:

1,牛里脊逆纹路切片,加少许小苏打,盐,生抽,少许水充分拌匀,再加生粉,植物油,拌匀腌半小时;

2.苦瓜切成两半,去瓤和籽,斜刀切片,放进一小勺盐腌十分钟左右,用水冲洗几遍。

3.烧开一锅水,放点油,糖,盐,再将苦瓜倒进开水里焯一下,至八成熟捞出来备用;

4.起油锅,多放点油,五分热时,将腌过的牛肉倒进锅里过下油,稍变色即可捞出来,待用。

5、锅里剩下的油,依次放进剁碎的豆豉,姜片,蒜片爆香,苦瓜倒入翻炒一下,再将牛肉倒入,放蚝油,盐,糖,料酒炒匀,最后倒点水淀粉勾芡,撒上香葱段,拨拉一下装盘即可。盛出上桌。

香辣干锅排骨

食材:排骨、藕、金针菇、洋葱、红椒、青椒、芹菜、蒜、姜、豆豉、干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、料酒、老抽生抽、水淀粉、盐、花椒油、鸡精、孜然粉

做法:

1.排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分钟。

2.油锅里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黄色。

3.藕切片,青红椒以及洋葱切块,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎。

4.锅里少许油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香叶,桂皮,八角,豆豉。

5.爆香后,先放入藕片炒,藕片炒熟后,按顺序放入排骨,洋葱,青红椒,金针菇以及芹菜,中间适当翻炒。

6.素菜快炒熟时,加入老抽,花椒油,盐,鸡精调味即可。

泡椒肥肠

食材:猪大肠500克;泡椒适量;葱段少许;老抽少许;油适量;鸡精少许;生抽少许

做法:

1、猪大肠洗净切段,入滚水煮软,捞起过冷水,沥干水分;泡椒切碎备用

2、锅烧烫,倒入1中的大肠,小火炒干水分,并倒入老抽上色均匀后,盛出备用

3、锅热油,倒入上好色的大肠,大火爆炒,烹入料酒,少许生抽调味

4、倒入泡椒碎,翻炒2分钟,再撒葱段,起锅前,用少许鸡精调味即可

好了,今天所有的内容到这里就没有了,若是您感觉文章还不错的话,可以点赞关注收藏,感谢大家的精心阅读,下期我们再见,拜拜!

,章鲨电影,航空纪念钞,异界太极眼txt下载 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/3660.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:,新动力基金,教你读心术,龙凤贼捉贼
  • 编辑:刘敏
  • 相关文章
热网推荐更多>>
[e:loop={"select * from gl.phome_ecms_news where classid=1 order by rand() desc limit 12",12,24,0}] [/e:loop