香烟里的尼古丁根本不致癌,吸烟有害健康是错的?真相来了
“哪个说的吸烟一定会得肺癌?隔壁张大妈的四姨舅的二表姑,老太太一辈子从来不吸烟,不也是查出来肺癌吗?我吸了一辈子的烟,也没感觉到什么严重危害啊?”
这种想法很多人可能都有,而且有研究发现尼古丁不致癌,难道倒吸烟有害健康是假的吗?
一、尼古丁原来不致癌?
提到香烟的危害,很多人都会想到其中的尼古丁,尼古丁确实有成瘾性和依赖性,但它并不会致癌。
美国《卫生总监报告》解释到,暂时并没有明确的证据可以表明尼古丁会致癌。而且与尼古丁相关的很多临床研究,也认为尼古丁并不会导致对人类致癌。在2017年,美国FDA也曾明确宣布,尼古丁本身与癌症无直接因果关系。那么为什么说吸烟有害健康?
二、吸烟有害健康是错的吗?
虽然尼古丁不致癌,但香烟中至少含有69种化学致癌成分,这些成分进入人体之后,对人体造成的伤害是不可忽视的,所以,不用怀疑,吸烟有害健康。
氰化物、重金属、胺类:这几种成分都属于毒性物质,一旦进入人体很容易对不同器官造成毒性。
酚类化合物、甲醛等:加速癌变。
一氧化碳:导致红细胞输送氧气的能力降低,这样全身氧气输送就会受到影响。
苯并芘、镉、氨基酚、砷以及其他一些放射性物质:存在致癌性,进入人体之后可能随着血液到达身体各个器官,并且损伤到这些器官,像胃癌、宫颈癌、食管癌、结肠癌等癌症,都与吸烟离不开关系。
尼古丁类:这类成分有成瘾性,会让吸烟人产生依赖、成瘾,无论是生理上还是精神上,都产生依赖感。
醛类、烯烃类、氮化物:会对呼吸道产生刺激。
三、不吸烟或能延寿10年
美国的月刊网站《发现》曾经指出,戒烟可以适当减少与致癌物质的接触,不吸烟者的寿命相对平均而言要长十年。
而且世界卫生组织曾有一组数据:
30岁戒烟,可使预期寿命增加约10年;
40岁戒烟,可使预期寿命增加约9年。
50岁戒烟,可使预期寿命增加约6年。
60岁戒烟,可使预期寿命增加约3年。
因此,戒烟在任何时候都不晚,越早戒越好!
一提到香烟有害健康,很多人都会想到其中的尼古丁,但其实尼古丁并不会致癌,只是会产生成瘾性和依赖性。但烟草中有69种化学致癌成分,长期吸烟,危害依然重重。
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- 编辑:刘敏
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