发现抑郁症需要及时治疗,勿让抑郁症的危害持续,该怎么做
根据世界卫生组织统计,世界上有多达3.5亿人患有抑郁症,而且到2020年,抑郁症将成为世界第二大常见疾病。而在我国,有9000万人患有抑郁症,这意味着每100人中就有7人患有抑郁症。
难道这些高发的患病率是在证明抑郁症无药可治吗?实际上,抑郁症已成为一种常见的神经系统疾病,会严重影响患者及其家人的正常工作和生活。
但随着医学技术的发展,抑郁症是可以治疗的,只是需要广大患者对治疗方法有一个具体的认识。
第一、心理治疗
抑郁症是一种精神疾病,心理治疗至关重要。如果病症是社会心理因素导致的,从心理治疗角度对其进行改善尤为重要。
在心理治疗中,较常见的方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻家庭治疗、心理动力治疗等。这些治疗方法都已获得认可,只是需要患者积极配合治疗。
第二、药物治疗
除心理治疗外,药物治疗也是必不可少的。尤其是抑郁症已经超过中度,发展到严重时期时,这时治疗抑郁症的常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。
但最好让患者去正规医院检查,按照医生的指导来用药。最后提醒患者用药过程不要盲目去药房买药,不然,只会造成不利影响。
第三、释放压力
许多早期抑郁症患者由于家庭、工作、学习、社会等方面的压力,无法宣泄出来,就会形成很大压力。因此,患者们要多和心理学家交流、与家人和朋友交流、与上司和同事交流等。
必要时应该改变工作方式或通过情绪释放来调整压力,例如旅行、打球和其它运动、户外运动,这些运动都会有较好的效果。
以上三个方法对改善抑郁症具有非常重要的意义。为了能使患者引起重视,要了解抑郁症带来的危害,这样患者才能积极配合治疗。
第一、导致多种疾病
临床证明,冠心病、糖尿病、高脂血症、痴呆等发病时间长,很难治愈的疾病,如果患者还患有了抑郁症,将更难治愈,甚至有可能造成更多危害。
第二、对患者和亲友的双重伤害
抑郁症患者会失去生活乐趣,导致失眠、焦虑、无精打采、食欲不振、低性欲、工作和学习效率大大降低。而这些问题都会对患者的家人和朋友造成影响。
第三、导致自杀
据统计,抑郁症患者中有10%-15%最终自杀,还有65%-70%的抑郁症患者有自杀念头。同时,这种疾病会严重破坏人们的生活,并影响人们的工作、学习和家庭生活。
抑郁症是严重而持久的,也是情绪障碍的主要类型。实际上,这种疾病发展到严重阶段是需要一个过程的,早期会从情绪低落发展到悲观、自卑、抑郁,甚至悲观,自杀未遂的行为。因此,如果早期就能按照以上方法治愈疾病,后期就不会使病症加重,造成更多危害。
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- 编辑:刘敏
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