IU爬楼梯甩掉婴儿肥韩国网友参考减肥餐单一周内居然瘦了10斤2022/8/5减脂

　　前早，IU的餐单糊口7日》的文章有韩国网友发文标题问题为《用，微胖了一点感应有压力该网友指由于本人稍，业是养分师她自己的职，效减肥的餐单便研讨了有。“IU餐单”该网友参照了，本的减肥餐单完成了一般版，一杯卵白质奶昔天天的早饭都是，自在地吃午饭可，吃太饱但不克不及。、卵白质奶昔、一杯牛奶等而晚饭就轮番吃甘薯、苹果。

　　里公然减肥餐单IU曾在节目，午饭两个红薯、晚饭一杯卵白质奶昔她自己的减肥餐单是早饭一个苹果、。

　　前日，吊颈带小背心的美照她在交际平台晒出穿，分火辣身体十。克日而，“IU餐单”减肥的成效韩国网友就强烈热闹会商用。

　　调理饮食外该网友除，会爬楼梯天天还，U喜好的活动之一而爬楼梯恰是I。10层阁下的楼梯该网友也天天爬。周后一，斤减到49千克其体重由54公。

　　而然，活中生，时都不由得嘴馋许多人在减肥，的食品太有趣以为减肥餐。过不，就遭到很多网友爱评此次IU的减肥餐单。敢测验考试一下呢不知各人敢不？

　　民mm”IU（李知恩）本年27岁的韩国“国，较着的婴儿肥刚出道时有，算普通长相也，肥胜利后但在她减，全民女神一跃成为。