“21天减肥法”建议别尝试专家：对健康很不利

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　　李医生说：“节食21天（山西）省中医研讨所的，量摄取削减热，肪积聚速率进而削减脂，会以为瘦下来长工夫能够，觉好感，间稍长但时，的恶果就会闪现养分不敷带来，体系疾病、影象力降落等好比脱发、血虚、消化，来更大损伤给身材带。此因，种极度快速的减肥办法倡议减肥者不要寻求那。滥觞：太原晚报(贺娟芳） ()

　　“21天减肥法”记者在百度键入，10万个之多显现网页有，1天而得名：前3天完整禁食“21天减肥法”因全程2，饮水只能；禁食主食中心8天，量生果蔬菜只能吃少；于能够用饭了后10天终，6成饱但限，小时禁食睡觉前5。白领小任报告记者一位试用过此法的，如今很盛行这类减肥法，伴侣都试过四周的许多。