您的位置  美容塑身  怎样减肥

油壶里居然藏着这些健康隐患!你家的油放对了吗?

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-04-12
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:油壶里居然藏着这些健康隐患!你家的油放对了吗?

油是我们每天都要吃的,与身体健康密切相关。市面上销售的大桶油往往量较多,烹饪时不太方便,很多人就将油倒进小油壶中分次使用。专家介绍说,这样的做法值得提倡,但是存在一些健康隐患。

将大桶油倒进小油壶里的好处是,利于油脂储存和控制体重。专家解释,食用油的化学分子结构不稳定,在接触空气后极易氧化变质。大桶油瓶口较大,如果每天打开,容易使油接触更多的空气。使用小油壶可以减小油与空气的接触面,减缓氧化速度,利于油脂的保存。一些油壶上印有刻度表,做菜的时候能更好地帮助人们控制油的使用量。

但是,如果小油壶的存放和使用方式不当,则会危害健康。一些人炒菜用油后,不注意将小油壶的盖子拧紧,油就会接触到更多的空气;或直接放在厨房窗台上,长期被阳光照射,容易氧化酸败。专家还提醒,小油壶中的油还没有吃完就继续添加新油,也是不好的习惯。因为,食用油的氧化反应具有传染性,大部分旧油在一定程度上已经氧化,如果新油被倒进残留旧油的油壶里,很快就会被“传染”。此外,油壶如果长时间不清洗,壶中油的品质会降低,还可能滋生细菌,加大食品安全风险。

专家建议,在购买小油壶时,最好选择不透明的玻璃或者瓷质的,可以有效防止紫外线照射。油壶最好存放在橱柜等避光阴凉处,每次使用后要拧紧盖子。油壶内的油全用光后再倒入新的,不要新油旧油掺杂在一起。另外,也应该重视油壶的清洗,用光一壶后,可放入适量的食用碱,用温水清洗干净,至少每三个月清洁一次。

来源:《燕赵老年报》

文:张

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:儿童故事大全阅读
  • 编辑:刘敏
  • 相关文章
友荐云推荐
热网推荐更多>>