骨质疏松就是缺钙？其实……

很多人认为：人到老年，腰背痛、腿脚痛是因为“缺钙”造成的，甚至认为这种疼痛不用治疗，挺一挺就能熬过去。有许多中老年人通过很多办法保健与治疗，但效果都不太理想，骨密度继续下降，且腰酸背痛、腿抽筋的症状没有得到根本的改善。

实际上，这是因为年纪大了，骨代谢失衡所引起的，所以解决骨代谢失衡、阻止骨流失、促进骨生成才是治疗骨质疏松的根本方法。

有医学研究发现，骨质疏松一旦出现明显的疼痛症状时，骨骼中的骨量已经丢失30％～50％以上了。这种疼痛表明，骨破坏大于新骨的生成，骨骼中的矿物质减少，骨骼中的骨小梁变细、变脆或已经发生断裂。

老年人应每年进行一次骨密度(髋关节或脊柱)测量，以便采取相应的治疗和预防措施，有效地延缓和预防老年性骨质疏松的发生。对已患有老年性骨质疏松的患者，在积极进行抑制骨吸收、促进骨形成的药物治疗的同时，还应加强防摔等措施，以减少骨折的发生。

作者：山东省中医院骨科副主任医师 王卫国

审核： 王俊聪

编辑：尤颖康 王千惠