同样是脚丫子，为啥我的特别臭？医生说出了答案

原标题：同样是脚丫子，为啥我的特别臭？医生说出了答案

我是一名大学生，我脚特别臭，一脱鞋远远就能闻到臭味。自己一个人呆着还好，一到需要脱鞋的场合特别尴尬，上次去别人家串门，我都不好意思把鞋子脱掉。

我觉得真的特别困扰，请问有没有办法除脚臭？还有，我脚气这么大，是不是得了脚气病？

先说说为啥有的人脚丫子会特别臭～

脚臭，通常是人体小汗腺引起的。

小汗腺分泌的汗液一般情况下是无气味的，但在多汗的情况下，由于汗液浸泡造成足底皮肤浸渍、发白，外加皮肤表面及鞋内滋生的细菌分解及代谢产物，就会产生特殊气味。

接下来，给你支几招让脚丫子味道不再那么大。

1、保持清洁

在平时的时候要勤洗脚，夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则选穿用较透气的材料做的鞋子，勤换袜子，尽量保持脚的干燥。

2、饮食方面

平时吃清淡一些，少吃辛辣热烫的食物。

3、泡泡脚

还可以用1∶5000高锰酸钾溶液浸泡，每日半小时，共数周。

此外，“脚气”和“脚气病”只差一个字，但不是一回事。

先说说脚气，“脚气”是“脚癣”的俗称，也叫“湿气”、“香港脚”，是脚部皮肤的霉菌（真菌）感染性疾病。患脚气的皮肤常发生小水疱、脱屑、糜烂，痒不可耐。

而且，如果抓破了，还会感染化脓。霉菌会传播，穿污染过的拖鞋就可能被传染，用手抓痒，也可能会传染给手而得“手癣”。治疗“脚气”可用杀霉菌的癣药水或药膏。

再说说啥是脚气病。

“脚气病”是一种缺乏维生素B1引起的营养性疾病。与霉菌感染完全无关。

维生素B1主要存在于谷物的外皮和胚芽中，瘦肉、豆类中的含量也比较高。如在糙米中的含量就比精加工的米要高数倍。

如果淘米时使劲地搓洗，或长期吃过度精加工的米面制品，加上挑食，不爱吃肉类及豆制品，就可能会造成体内维生素B1的缺乏。

如果不确定自己到底是什么情况，建议最好到皮肤科详细检查，了解有无细菌和真菌感染。