五大助性让你找回男人的自信

　　随着保健意识的提升，我们越来月重视日常的保健，如会采用中医养生方法来改善体质，以起到延年益寿的效果。男性朋友随着年龄的增长，性功能会逐渐的衰退，那么有什么办法来增强性功能呢?下面就为大家介绍几个助性。

　　三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、痛、小便不利、缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

　　涌泉于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

　　筑宾于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

　　详细的介绍到了中医里六大的治疗方法，这样古老的方法健康又有效果，男性朋友们可以去尝试一下。这样用来增强性功能的方法既安全又比吃一些药品来改善健康好的多，这样的做法对身体的负面影响也小一点。男性朋友们可以来好好的试一试。

　　商阳于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

　　关元于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关。

　　男性经常按摩的这些是有助增强性功能的，很简单，随手就可以做，效果非常好。