您的位置  女性保健  日常保健

满头大汗、面色苍白……发生低血糖时该怎么办?答案在这六问里

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-11-22
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:满头大汗、面色苍白……发生低血糖时该怎么办?答案在这六问里

“你怎么啦?怎么啦!”公园里,赵阿姨见身边一起练扇子舞的朱阿姨满头大汗,面色苍白,一把扶住了她。

“应该是低血糖,她平时有糖尿病,包里有糖,快给她吃。”另一个练舞阿姨说道。

对于低血糖,很多人不陌生,但认识上并不清晰,也很少会引起重视。其实,低血糖与高血糖一样,发生时会对心血管系统、神经系统、眼睛、肾脏等重要脏器造成伤害,如果未及时处理,可能会导致严重后果,甚至威胁生命安全。

什么是低血糖?

1、低血糖值标准:非糖尿病患者的血糖值:≤2.8 mmol/L(50 mg/dl);糖尿病患者的血糖值:≤ 3.9 mmol/L(70 mg/dl)

2、低血糖主要症状:心跳加快、强烈的饥饿感、冒冷汗、发抖、四肢无力、头晕视物模糊、头痛眩晕焦虑不安、有濒死感;严重时可出现神志改变、抽搐甚至昏迷;老年患者可表现为行为异常或其他非典型症状。

3、注意事项:夜间低血糖常常难以发现和及时处理。

引起低血糖的常见原因?

1、药物:降糖药物过量;用药与进餐时间不匹配;

2、饮食:进食过少、漏餐;过量饮酒,尤其是空腹饮酒;

3、运动:剧烈活动或活动量超过平常;空腹运动。

哪些人容易发生低血糖?

1、大于60岁的老年患者;

2、肝功能和肾功能减退者;

3、有严重微血管和大血管并发症者;

4、应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者;

5、反复发生低血糖者。

发生低血糖时怎么办?

1、进食15克碳水化合物,等待15分钟,让这些食物或饮料提高血糖。

2、原因不明或严重低血糖需及时就诊,寻找原因,调整治疗方案。

3、低血糖处理时,避免摄入脂肪,因为会减慢碳水化合物的吸收,并且增加过多热量。

4、同时服用阿卡波糖的患者,预防或出现低血糖时,需要服用葡萄糖而不是糕点等其他碳水化合物,因为阿卡波糖会抑制多糖的分解,减慢碳水化合物的分解吸收,不能有效治疗低血糖。

如何预防低血糖?

1、生活要规律,定时定量进餐,有可能误餐时提前做好准备,不空腹或过量饮酒;

2、合理安排恒定的运动时间、运动量及强度,运动强度增加时,最好自测血糖;

3、如果运动前血糖值<7.8mmol/L,建议摄入食物,如果运动后血糖值<7.8mmol/L,应补充能量,忌空腹运动;

4、规范用药,注意进餐与用药时间的匹配,要是进餐量减少就相应减少药物剂量。

转载于广东卫生在线

作者:唐绍辉 中国人民解放军南部战区总医院

供稿:广东省护理学会

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
热网推荐更多>>