什么能力可以让自己快速进步？

原标题：什么能力可以让自己快速进步？

转载：清脑

作者：周岭

一个人想要变好，首先要有强烈的愿望，同时还要有科学的方法，二者缺一不可。

如果光有愿望没有方法，人们的欲望就会变成焦虑；而知道方法但欲望不强，人们的行动也会变得干枯，陷入为做而做的境地。

所以，只有愿望和方法同时具备才能让一个人快速进步。

然而现实中的大多数人都是愿望有余而方法不足，他们强烈地希望自己变好，但却总是苦于自己能力缺失，诸如：

缺少独立思考；凡事缺乏主见；没有人生目标；学习效率低下；情绪波动无常；遇事逃避退缩；总是急于求成；无法做成事情，等等。

这些困境就像一个个怪圈，使人们无论怎么努力都像在原地打转。

不过在我看来，这些困境其实不难打破，因为它们背后的解决方法都涉及到两种基本能力