青少年脊柱侧弯,千万要重视
孩子在学习和成长中,家长和学校最关注的问题莫过于近视,但往往忽略了另一个严峻问题:目前我国青少年儿童脊柱侧弯的发病率高达20%。
前段时间,一位朋友求助医生说:“我洗澡的时候发现孩子的肩胛不一样高,很担心。”医生告诉她,应该先给孩子拍一个全脊柱站立位正位片看下。她就近带孩子在三甲医院拍片,诊断为“脊柱侧弯“。当医生告诉她孩子需要手术治疗时,她嚎啕大哭,惊慌失措。
什么是脊柱侧弯?它是如何形成的?
脊柱侧弯的临床表现
一般来说,脊柱侧弯好发于7-14岁的青少年儿童,儿童期因为孩子韧性好,潜在病情往往不易察觉,到十多岁开始出现症状。
(1)侧弯节段脊柱偏歪:
侧弯节段关节压痛,多为1侧,少数2侧均压痛;侧弯阶段附近菱形肌、斜方肌等的条索、痉挛,并伴有明显压痛;少数可见前屈或侧身时疼痛。
(2)侧弯角度较大,压迫周围结构:
压迫到心肺,会出现胸闷、心慌、气短;刺激肋间神经引起肋间神经痛;部分可能引起脊柱水平面有关脏腑的反射性疼痛。
(3)其他症状:高低肩、长短腿。
治疗方法
1.西医:支具固定,或者手术矫正。
2.中医骨伤通过脊柱正骨调衡配合功能锻炼治疗脊柱侧弯有效、无创伤,无毒副作用,有利于孩子身心发育。
日常如何预防脊柱侧弯?
1.保持正确的站姿、坐姿及睡姿。
2.不能长时间保持一个姿势不变。比如:课间休息要起来活动一下;看书、看电脑每30分钟需要休息下;不能长时间躺在床上看书、玩手机。
3.控制体重,不能过于肥胖,增加脊柱的负担。
4.坚持锻炼,强化腰背肌肉力量。
5.合理营养。
来源:西安市第三医院
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编辑:杨蕾
审核:梁媛
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- 编辑:刘敏
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