给孩子测量身高，你做对了吗

原标题：给孩子测量身高，你做对了吗

家长们总习惯平时为孩子量量身高，刻画在门框上的一道道身高线记录了孩子的生长过程，也承载着成长中的美好记忆。

准确测量身高，你真的做对了吗？快来一起看看，如何在家为孩子正确测量并记录身高变化吧。

测量时取正立姿势，双眼平视前方；胸部稍挺起，腹部微后收，两臂自然下垂，手指并拢；脚跟靠拢，脚尖分开约60°。可让孩子站在墙根或身高尺前，家长用直角尺或边缘齐整的厚书本，从孩子的头顶上方沿着墙壁向下滑，一直到贴近头颅，以此方式反复测量几次，直到出现两次相同的数据为止，读数精确到0.1厘米。

注意姿势变动，防止歪头、故意抬头，注意拆掉发辫，脱掉帽子等细节，以免误导读取数据。测量完毕后记录下具体日期、时间、测量人及身高数据。

3岁及以下儿童因不易维持直立位而采取卧位身长测量，也就是测量头顶点至足底距离。测量前先脱去鞋帽袜，穿单衣，仰卧与床上或地板，家长可以用直角尺或硬纸板轻触头顶，请另一人握住孩子双膝使腿伸直，并以直角尺或硬纸板接触双侧足跟，读取头顶至足底之间的数据，读数精确到0.1厘米。

准确给孩子测量身高要注意“四同”