三大食疗可调理乳腺炎乳腺炎患者该如何饮食
乳腺炎是常见的乳房疾病之一,导致乳腺炎的原因有很多,那么得了乳腺炎怎么办?得了乳腺炎吃什么调理?
做法:1、竹笋、香菇、瘦肉切成丝,姜、葱分别切末,姜末、葱末、蒜末、红油调和成调料。
3、锅烧开水,下入面条煮熟,捞出盛入碗中,将香菇、竹笋、瘦肉及调好的味料拌匀即可。
1。易出现消化道反应和骨髓的现象,可食和胃降逆、益气养血之品,如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。
2。乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等,忌食辛辣之品,如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜,及老南瓜、醇酒美味等,以免助火生痰。
3。乳腺炎还可用营养丰富的食品,如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油,及新鲜蔬菜和新鲜水果。
4。饮食宜食用甘凉滋润之品,如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。
5。乳腺炎宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等,具有化痰软坚散结功能的食品。
6。饮食调养可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。
1。乳腺炎患者不宜吃海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热要节约用水,尽量和女友一起洗澡。助火,使炎症不易控制,故应忌食。
2。乳腺炎患者不宜吃忌烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
3。乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。