干冷！今晚又有弱冷空气补充，12日白天广东气温逐日回升

记者 王美苏周末被冻到瑟瑟发抖？据@广东天气消息，这两天持续阴冷，预计今晚有弱冷空气补充影响，直到1月12日白天气温才开始逐日回升。

1月10日到12日早晨，广东持续寒冷天气，昼夜温差小，体感寒冷，中北部有冰（霜）冻，其中，10日夜间到11日又有弱冷空气补充影响，各地气温略降1～2℃，10日白天到11日，广东大部阴天间多云，部分市县有零星小雨。12日白天广东大部晴到多云，气温开始回升，但昼夜温差大，早晚寒冷，注意防寒保暖。

广东来看，今年“二九”（2020年12月30日-2021年1月7日）期间，冷空气影响频繁，全省平均气温11.8℃，比常年同期（14.1℃）明显偏低了2℃多，为2014年以来最冷的“二九”。而全省极端最低气温-3.3℃（仁化，元旦当天），为过去十年的“二九”里最低温度。

从目前的预报来看，12号开始冷空气减弱，白天气温也是逐日回升的态势，确实有不会比“二九”冷的可能性。

除了寒冷外，在天然“除湿机”偏北风影响下，今日14时广东省大部相对湿度只有25%-40%，而人体有益的健康湿度范围为45%-60%，降到40％-45％时，就会出现口渴、干咳、喉痛等症状，还会导致人的皮肤弹性下降，加速皮肤衰老。

秋冬季节，冷空气活动频繁，干燥登场的概率还是蛮大的，大家可以在室内放置绿植和鲜花，日常浇水提高空气湿度，同时还能美化家居环境，一举两得。饮食上，可以多吃一些芝麻、蜂蜜、南瓜等滋阴润燥的食物，以及多煲煲银耳莲子粥、薏米粥、西洋菜蜜枣猪骨汤、橄榄猪肺汤等汤水。

广州市区具体天气预报：