检查发现空腹血糖高于7.0mmol/L，可能与这4个因素有关

空腹血糖一般是指禁食8-12小时后的血糖，一般也特指清晨空腹状态下的血糖，因其经历了头一天晚餐后8-12小时的空腹状态，空腹血糖正常水平为3.9-6.1mmol/L。

空腹血糖是衡量胰岛功能（基础分泌）的重要指标，也是诊断糖尿病的标准之一，还可反映头一天晚上使用的降糖药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

咱糖友的空腹血糖应尽可能控制在7.0mmol/L以下，如果您的空腹血糖高于7.0mmol/L，可能与以下4个因素有关。

1.降血糖药物使用不当

糖尿病者使用的超长效胰岛素（提供基础胰岛素作用，如地特胰岛素、甘精胰岛素）剂量不足，或晚间口服降糖药物剂量不足，致晚餐后的血糖一直高于正常，且持续到清晨，可引起空腹血糖升高。

或者晚间服用的长效口服降糖药物过量，致夜间或凌晨出现低血糖，机体通过升血糖激素（肾上腺素、胰高血糖素、糖皮质激素等）自身调节后，可致黎明和清晨空腹血糖升高，这种低血糖后出现的反射性高血糖现象被称为“苏木杰现象”。

2.正在服用某些药物

如果您正在服用喹诺酮类药物如加替沙星，利尿剂如氢氯噻嗪，左甲状腺素，糖皮质激素如泼尼松等，均可使血糖升高。

如果是早上服用上述药物，常表现为午餐后的血糖升高。

3.情绪激动或剧烈运动

避免测血糖前情绪激动或剧烈活动，这样会导致血糖升高。情绪过于激动或紧张（如生气、吵架、发火），或有较为剧烈的活动（如跑步），都可促进肾上腺素（升血糖的激素）的分泌，进而引起空腹血糖升高。

4.空腹时间太长

测定空腹血糖时，选择在头一天进餐后的8-12小时，即尽可能在上午8点前抽血。

如果空腹时间太长，身体处于饥饿状态，肝脏会分解糖原，释放出葡萄糖来维持机体对血糖的需求，而影响空腹血糖的准确性。

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作者：高丽丽