针对女人白带 要学会察言观色

　　白带是女人健康的晴雨表，相信在生活中，多数女人都经历过白带异常，尤其是白带多这个问题的困扰，让大家头疼，那女人白带异常怎么办呢。其实白带的变化直接反映着一个人的健康，因此异常的白带也对应着身体的健康变化 ，要重视起来，从根本上解决这个问题。

　　白带多是怎么回事

　　从中医的角度分析，白带增多这种现象是因为脾虚素体脾虚或伤食损脾，或痰湿阻脾，脾虚生湿，带脉失约而致湿浊下注，带下异常。所以说女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。

　　健康饮食：豆花粥可治白带

　　有些情况下，女人白带太多的话，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

　　豆花粥具体做法：

　　干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。大家可能有所不知吧，白扁豆花味甘性平，有健脾和胃的效果，而我们女性朋友所面临的白带过多的问题，其实就和我们的脾是否健康有关系，因此，要想有个健康饮食，就不妨试试这款白米粥吧。

　　相信在通过上述的介绍之后，大家了解了一些女性保健知识，而具体女人白带异常怎么办，也有了日常生活中很常见的办法，而且这些粥养颜又美容，非常受大家欢迎，也是常见的日常保健方法。