最有价值的女性养肝护肝知识

　　女性养肝护肝知识有很多，可是最有价值的知识您都掌握了多少呢?很多女性在养肝方面的理解还是比较少的。其实，我们的肝脏算是比较脆弱的。因此，如何养肝护肝呢?这就是需要大家掌握一定的养肝护肝的知识了。今天，我们闻康资讯网小编就与你分享女性健康知识。

　　养肝护肝知识——肝功能越好气就越旺

　　如何养肝护肝呢?从某种角度上来说，发脾气并不是一件坏事，尤其是对于女性来说。如果无缘无故地发脾气，你大可当做一件值得庆幸的好事来坦然接受。因为很多时候发脾气不是由于修养差、学问低，而是不由自主的，是体内的浊气在作怪，它在你的胸腹中积聚、膨胀，最后爆发出来，控制不住。

　　那么这种气又是如何产生的呢?从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量，在体内周而复始地运行，起到输送血液周流全身的作用。肝功能越好的人，气就越旺。

　　养肝护肝知识——女人气不顺易伤脾胃

　　肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大，如果我们在它生成的时候压抑了它，如在生气的时候强压下怒火，使它不能及时宣发，那么这时它就成了体内一种多余的能量，也就是我们俗话说的"上火了"，"气有余便是火"，这火因为没有正常的通路可宣发，就变成了一匹脱缰的野马，在体内横冲直撞了，这种火上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。所以女性有气大可河东狮吼，宣泄出来!