平常感冒了能喝鸡汤吗

 　　最近天气经常性反复无常，导致患感冒的人越来越多，我们需要适时的调节衣服还有增加运动来提高抵抗力，不过如果已经出现感冒的症状，那应该怎么办呢，感冒能喝鸡汤吗。相信每个人在电视中都会看到这样的镜头，感冒了之后，家人会给炖鸡汤，补补身体，这样对感冒这种症状就有所改善了。

　　长期以来，不管是西方还是东方一直将鸡汤视为治疗感冒的一种食品。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心理作用，因为鸡汤能够帮助抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生。研究人员解释说，冬季通常是感冒，特别是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人体内会分泌大量黏膜类的物质。

　　经过专业的研究可以证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生。因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。

　　喝鸡汤对于感冒会有一定的改善作用，虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。

　　很多人不知道感冒能喝鸡汤吗，当然上述为您做出了介绍，不管是从中医还是西方的角度来说，喝一些鸡汤都有不错的效果，在出现感冒症状的时候可以滋补一些，不过最重要的还是在生活中注意日常保健。