错误的方式导致女性足部不健康

　　很多女性的足部由于经常穿不合脚的高跟鞋，很容易导致足部不健康，当然了，导致足部不健康的原因还有很多，女性朋友想让足部健康，就应该改变一些错误的生活方式。

错误的方式导致女性足部不健康

　　错误一：不合脚的鞋

　　有多少人为了漂亮而把脚挤进小一码的鞋子里?便宜的鞋、不舒服的鞋、不合脚的鞋，鞋子选择错误会造成延续一辈子的问题。这不是耸人听闻，鞋子不对可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎，锥状趾，姆囊炎等等，所以一定要慎重选择鞋子。

　　不要因为喜欢某双漂亮的鞋子就委屈自己的脚，这里有一些选择鞋子应该遵循的原则：鞋跟应该稳固，不能扭曲摇晃。纽约的足部专家johanna youner医生告诉我们：“看看你的鞋，再看看你的脚，如果他们不相配，你就不应该穿上这样的鞋。”