孕妇感冒不能吃的3类食物

　　在怀孕期间感冒确实是一件比较棘手的事情。由于胎儿的缘故，不能随意用药。为了尽早恢复健康，有一些食物也是要忌讳的。下面随小编一起来看一下孕产期保健支招：孕妇感冒不能吃什么事物呢。

　　孕妇感冒不能吃什么呢?螃蟹、团鱼、韭菜都是一定要忌讳的，不仅仅是感冒期间，平时也要忌口。

　　孕妇感冒不能吃什么

　　1、螃蟹

　　虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

　　2、团鱼

　　虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用。

　　3、韭菜

　　感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草的别名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。此外，韭菜偏热性，多食易上火，因此不适宜孕妇食用。

　　孕妇感冒，可以考虑具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效的姜，做成姜汤;也可多吃一些鸡汤、清淡的粥。对于身体提高抵抗能力是很有帮助的。平时多喝水，注意休息，放松心情就可以了。

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