孕产期保健：警惕危害食物

　　你知道女性在孕产期保健期间如何预防孕产疾病吗?其实，女人想要做一个好母亲，当一个好妈妈是所有女性的心愿。那么，我们亲爱的女性朋友，如果你打算孕育一个宝宝，当一名好妈妈。接下来为，以下这几种食物不可多吃。所以，现在我们就来看看这些危害准妈妈健康食物是哪些吧。一起来看看!

　　孕产期保健：警惕危害食物

　　一、咖啡

　　你知道女性在孕产期保健期间如何预防孕产疾病吗?美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　二、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

　　三、酒精

　　科学研究证明，酒的主要 成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现 声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　四、葵花籽

　　葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，可造成睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄夫妻不宜多食。

　　小编碎碎念：你知道女性在孕产期保健期间如何预防孕产疾病吗?如何预防孕产疾病呢?我们女性在怀孕期间需要注意哪些事项呢?其实，准妈妈们也是需要注意不要多吃烧烤食物。因为吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智，这些都是需要女性注意的事情哦。