剖腹产后饮食禁忌女人你都了解吗

　　如果你选择剖腹产来诞下自己的孩子，那么作为新妈妈，女性对于自己的剖腹产后饮食需要多多注意才是，对孕产期保健千万马虎不得，如果剖腹产后饮食不注意的话，不仅对女性健康，甚至对新生儿也是不利的!

　　剖腹产后饮食需要注意什么呢?

　　第一，不要吃过多的红糖

　　红糖营养是非常丰盛的，而且好的红糖是会含有益母草的成分，对于子宫的恢复，以及在生完孩子后清空子宫内淤血，促进子宫复原都是有好处的，很多女人在生完孩子后元气大损，如果能吃些红糖那么暖胃、驱寒效果将是非常棒的。但是不要吃得太多，因为如果过于依赖，会使得新妈妈的牙齿受损，而且夏天很很多，会加速流汗的，让身体更虚弱，或者是中暑。因为很多红糖在储藏和运输的时候不是很正规，导致了细菌滋生，也是非常容易引发妇科疾病的。

　　第二，不要吃过多生冷或者是坚硬的食物

　　刚刚生完孩子的女性脾胃功能还没有彻底的恢复，如果吃过于生冷的东西容易伤害消化功能，而且这些生冷的东西容易导致淤血，引发腹痛等问题，而且放置时间过长的东西也不要吃，诸如海鲜最好也不要去碰。

　　第三，老母鸡不要马上就吃

　　在古老的习俗里，似乎有一生完孩子就去进补老母鸡的说法，其实很多刚生完孩子，最好不要马上就喝鸡汤，很容易变胖的。

　　第四，辛辣之物不要吃

　　很多女性在生孩子的时候大量出血，很多组织液进入了血液，而辛辣东西很容易燥热，让产妇很容易上火，导致便秘问题，也容易让孩子出现内热问题。

　　健康提示：剖腹产后饮食很多女性都需要注意，毕竟除了对女性保健好外，也是为了保证孩子的健康，坐月子的事情不可大意。