孕妇注意事项哪些要牢记

　　孕妇的身体都是娇弱的，孕期保健是必须要做好的。像是孕妇注意事项这样的事情一定马虎不得，在怀孕期间孕妇注意事项我们都要注意什么呢?

　　1、病毒感染要当心

　　孕妇注意事项之一就是不要让病毒侵害到母体中。特别是在刚怀孕的几个月之中。因为病毒对胎儿的伤害很大。像是乙肝等病毒很容易就造成了先天畸形。如果患得的病毒比较罕见有可能危害到孩子的生命。一般来说在刚刚怀孕的时候母体很容易感染病毒，所以增强自身抵抗力是关键。

　　2、不要接触化工制品

　　孕妇在怀孕的时候一定要注意不要接触相思湖洗涤液之类有着大量化工元素的东西。常常接触这些化工制品，女性流产的几率就会增大很多。

　　3、不要吸烟

　　在怀孕的时候无论是自己吸烟还是二手烟女性都是不要去吸的。因为在这种尼古丁弥漫的地方很容易引起孕妇中毒，最后到了流产或者是早产等问题。

　　4、饮食营养合理

　　在怀孕的几个月里面女性生活中不要缺了对营养食物的补充，像是含有过多超标添加剂的食物女性是最好不要碰的。当然了那些容易引起便秘的食物也不要吃。

　　5、保持情绪稳定很关键

　　在孕期孕妇切记注意保持情绪愉快和稳定。因为女性心理此时对胎儿健康是有着很大联系的。如果母亲此时都到了外部的刺激或者是惊喜是很容易引起多种并发症甚至引发滑胎或者是早产的现象。

　　健康提示：孕妇注意事项很重要，为了母婴双方的健康，女性怀孩子的时候一定要有个健康科学的生活规律。