稀粥真得可以养胃吗

　　稀粥真得可以养胃吗?中国人对粥的喜欢，不是一两句话就可以表述清楚的。瞧一瞧哪些五花八门的粥，你就可以看出中国人对粥的喜爱到底有多狂热了。中国人自古就有稀粥养胃的说法。可是稀粥真得可以养胃吗?

稀粥真得可以养胃吗

　　稀粥真得可以养胃吗，曾经有浅表性胃炎的市民，听说稀饭养胃，半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生。日前，该市民在南京市中医院胃镜检查发现，患上了严重的反流性食管炎，整个食管已经糜烂。

　　以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。稀粥真得可以养胃吗，这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。

　　但是，现在的生活水平大幅提高后，人吃得好，也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。稀粥真得可以养胃吗，这部分病人并不适宜喝稀饭养胃，“稀饭是酸性的，继续喝稀饭，反会火上浇油。”

　　随着生活方式的改变，疾病谱也在悄悄发生着变化。因此，养生不能拘泥于老的传统和方法，也要与时俱进。稀粥真得可以养胃吗，他建议，胃病患者能否用“稀饭养胃”应根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言，应多吃馒头、包子、面条等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。

　　稀粥真得可以养胃吗——这个问题我们一定要因人制宜，切不可一概而论。这样的话既不能达到养胃的目的也可能有损身体健康。以上就是本文关于稀粥真得可以养胃吗的介绍，希望您能够喜欢。