春季要给孩子补微量元素
关键词: 春季 孩子 微量元素
据专家介绍,微量元素在人体内为动态表现,受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化,如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。
医生提醒父母,春季是孩子长个子的黄金季节,父母要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果、蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。
据专家介绍,微量元素在人体内为动态表现,受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化,如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。
医生提醒父母,春季是孩子长个子的黄金季节,父母要注意让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果、蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。
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