调节夫妻性生活 让生活更性福

　　性生活是否和谐，将会对一个家庭的幸福产生决定性的作用，很多夫妻生活不美满，会导致很多夫妻问题的发生，有些比较严重的情况也还会导致婚姻关系出现问题，因此也要注意调节夫妻性生活。在日常生活中，除了一些事因为病症导致的夫妻生活不和谐，其他很多则是因为其他的一些方面，还应该要多加了解。。

　　1、及时表达性爱的感受

　　有专家指出，在性爱重要学会表达，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性爱感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。　　　　

　　2、要创造良好的性爱氛围

　　夫妻过性生活，应该像节日旅游度假一样，做好事前的一些准备工作，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。

　　3、性生活和谐要以爱为基础

　　要知道，夫妻之间性生活的目的不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。做爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于做爱能否出现性高潮并不是最主要的。

　　4、性生活要注重过程

　　有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间做爱过程的紧张，反而达不到性高潮。

　　5、性生活方式要多样化

　　不管是什么，重复总是让人比较头疼的，千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

　　6、和谐性生活需要双方共同的努力

　　不管是什么，都要切忌不要推卸责任，有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

　　调节夫妻性生活要注意上述的六个方面，注意这六个方面的问题对夫妻关键会有很大的调节作用，大家可以多加常识，让其参与在我们的生活中，同时也要注意了解性保健。