扩散！关于新冠肺炎的这5各必备常识，你一定要知道！

原标题：扩散！关于新冠肺炎的这5各必备常识，你一定要知道！

来源：中国医疗保险

图、文：文卿

新型冠状病毒肆虐整个中国乃至世界

为了防止病毒进一步扩散

大家宅在家中已有数十天了

不过接下来

多地小伙伴要陆续返程工作

那么在这一关键时刻

请大家跟着小保一起再来复习一遍

新型冠状病毒的传播途径和预防措施

切不可掉以轻心！

传播途径

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01

直接传播

病毒携带者打喷嚏、咳嗽甚至说话，都能让人在近距离直接感染。

02

接触传播

手部沾有病毒后，不注意清洁就用手部揉眼、抠鼻、咬手指，可导致接触传播。

03

气溶胶传播

病毒与飞沫混入空气中形成气溶胶，吸入后可导致感染。

预防措施

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1.出门佩戴口罩。可根据所到场所，酌情选择医用外科口罩或普通医用口罩，N95口罩还是留给我们更需要高等级防护的医务人员吧！记得打喷嚏时捂住口鼻，以防飞沫到处喷溅。

2.勤洗手。外出归来、准备食物、抚摸宠物后、饭前便后，都要按照“6步洗手法”好好洗手。别偷懒，只拿清水冲有可能没用哦，还是要老老实实用肥皂！

3.室内多通风。每天打开窗户通风，更换室内空气，屋子和人一样也需要吐故纳新，要不然多憋得慌……

4.尽量不出门。除非是返工等必须出门的事情，没有出门刚需的话还是家里最安全。 只要在家好好宅，新冠肺炎不会来。

（小保知道大家已经闷在家中十多天了，所有人都很想出门。但是请大家再忍耐一段时间，齐心协力把病毒给闷死！如果万不得要出门，切记尽量不要去人多的地方凑热闹，否则小心暴躁村长骂你哟！）

5.好好吃饭、好好睡觉、适当运动、增强免疫力。一不上班上学，有些人就开始作息时间混乱、吃饭不规律，瘫在床上啥也不干