五种让您延年益寿的常用中药
今天为您介绍五种让您延年益寿的常用中药。
田七、杜仲、陈皮、茯苓、淮山药5大“平民”中药,若能使用得当,可保健养生。
中药:田七
五种让您延年益寿的常用中药
药理作用:田七是参类的一种,具有滋补作用,同时也是跌打损伤药,具有通筋活络、活血祛淤的作用。
养生秘籍:经常用田七煲汤,可调理冠心病。
温馨提示:购买田七,以颗粒大、坚实、滑身、无枝爪者为优。使用时最好用鸡油,文火炒至微黄,冷却后用锤子敲碎,因为这样可增强田七的滋补作用
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