临睡前脚上滴点风油精，三个好处会不请自来，赶快来了解一下吧！

原标题：临睡前脚上滴点风油精，三个好处会不请自来，赶快来了解一下吧！

风油精是许多家庭必备的物品。很多人用风油精驱蚊，风油精的效果很好。有人用风油精来提神。昏昏欲睡时，将风油精涂于额头或鼻子下方。当然，应少涂一点以获得良好的提神效果。实际上，除具有提神和驱蚊作用外，风油精还具有许多其他作用。

今天，我将带您看看睡觉前在脚上抹些防风油会怎样。

首先，第一个可以缓解脚臭。许多人的脚都出汗，尤其是在目前的工作压力下，每天都穿着正式的衣服和皮鞋，皮鞋不通风，因此容易出汗很多，还会产生很多细菌。即使洗脚，也会散发出臭味。

如果在睡觉前在脚上涂抹一点风油精，会减轻脚的气味，效果非常明显。如果脚出汗，可以尝试一下。

二是促进睡眠。俗话说，感冒从脚开始。的确，如果脚感觉凉，那么整个身体都会感觉凉。如果脚感觉发烫，则整个身体都会发烫。

随着天气变热，许多人晚上会感觉很热，无法入睡。这时候，在睡觉之前，如果在脚上滴几滴防风油，脚会感觉很凉。人们会感到全身凉爽，很容易入睡。

第三个效果是缓解头晕。在我们的现实生活中，许多人会感到晕车。会感到头晕目眩。许多人选择服用晕车药来避免晕车。实际上，有一种非常简单的方法。晕车时在额头或鼻子下涂一点风油精，对头晕效果很好。