2021健健康康就是福！远离疾病，千万别做这些事儿！

为什么有些人生病，有些人却能健康、平安？

生活方式是很关键的一个原因！坏的生活方式，不知不觉就把一些人培养成了疾病候选人！

2021年保持健康，千万少做甚至别做这些事！

癌症的危险行为

1、爱好烟酒

控烟是防癌的“头等大事”！世界卫生组织发布的《2020 全球癌症报告要点解读》中谈到，每年烟草导致的癌症死亡例数为240万，烟草使用是全球首要可预防的癌症危险因素。

同时，饮酒也与多种癌症相关，如口腔、口咽、 喉咽、食管、结肠、直肠、肝、胆管、喉、乳腺等。 ①

2、爱吃烫食

常吃烫食的人也是癌症候选人！

2016年6月，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布在《柳叶刀